月別アーカイブ: 12月 2012

インフルエンザ予防

厚生労働省は21日、インフルエンザの全国的な流行期に入ったと発表しました。 時期は平年並みで、全ての年齢の人が注意する必要があるとして 対策を取るよう呼びかけています。 今年もインフルエンザの季節がやってきました。 ここ … 続きを読む

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冬の入浴法

入浴中の事故の要因には、主に 「居間と脱衣所・浴室との温度差」 「42℃以上の高温の湯に入ること」 「肩まで湯につかったときの水圧」 などがあります。 暖かい部屋から寒い脱衣所に移動すると、血管が収縮して血圧が上がります … 続きを読む

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女性と骨粗鬆症

閉経後の女性は、女性ホルモンの低下により、 骨の密度が低くなります。 そのため、骨粗鬆症の症状が表れやすく、 「転倒・骨折」による寝たきりの頻度も男性の2倍以上も多くなっています。 骨を丈夫にし、骨粗鬆症を防ぐためには、 … 続きを読む

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