今回は腸についてです。 腸は栄養を吸収するところ、というのはご存知かと思います。 腸から吸収された栄養分が、血液・筋肉・骨・内臓など 人体のすべてを作り出しているので、腸の働きが悪いと便秘などお腹の具合の他に 病気になり … 続きを読む →

今回は出産後の骨盤のゆがみについてです。 出産前後は一時的に骨盤が緩み、開いた状態になります。 そしてそのまま開いた状態で定着したり、 出産後は赤ちゃんの世話などで腰への負担も多くなるので 余計に歪みを強くしてしまうこと … 続きを読む →

今年も花粉症の方にとってはつらい時期が迫ってきましたね。 気象情報会社のウェザーニューズや日本気象協会は、 関東や東海を皮切りに２月から飛散（ひさん）が始まると予想しています。 ウェザー社の予測では、スギやヒノキ（北海道 … 続きを読む →

患者の便や吐物には、大量のウイルスが排出されますので、 予防のためにも次のことをしっかりと守りましょう。 ・食事の前やトイレの後などには、せっけんを使いしっかりと手を洗いましょう。 ・タオルなど共用で使用するものを避ける … 続きを読む →