皆さん、こんにちは。
梅雨明けし、夏も本格的になってきて、
毎日暑い日が続いています。
熱中症にはお気を付けください。
今回は『姿勢』についてお話しします。
最近、学生の姿勢が悪くなり、頚・肩・腰・
足の辛さで来院される患者様が増えてきました。
中には、冷え性・むくみ・頭痛・めまいなどで
お悩みの方もいらっしゃいます。
これらは、悪い姿勢が原因で引き起こされている
場合があります。
姿勢が悪くなると、頚が前に出て、頭の重さによって
それを支えている首や肩の筋肉に負荷がかかります。
猫背になり、腰や背中が丸くなり筋肉に負荷がかかります。
足を組んだり、歩き方が悪くなり、骨盤が傾き、
股関節・膝関節に負荷がかかってきます。
この症状は、すぐには出てきません。子供はほんとに
辛くならないと親御さんにお話ししないと思います。
しかしその時は、症状が大分進んでしまい、施術にも
長く時間がかかってしまいます。
そうならない為に、親御さんの方々が常日頃から
子供さんの姿勢を見て、
「うちの子は姿勢が悪くなってきている」
「歩き方が悪くなってきている」
など、気が付いたら施術に行かせてあげてください。
長い間悪い姿勢でいると、将来身体を壊してしまう
可能性があるからです。
ぜひ、お気軽に当院までお越しください。
お待ちしております。
逆井駅前整骨院
〒277-0045 千葉県柏市東逆井1-1-1
TEL:0000000000000
[ 2017年7月21日 ]
