皆様、こんにちは。 毎日健康で楽しく過ごしていますか？ インフルエンザも猛威をふるっていましたが、皆様は大丈夫でしたでしょうか？ 相変わらずの寒さの中にも陽射しが少し強くなってきていたり、 梅の花が咲き始めたり、日中はコ … 続きを読む →

最近は寒かったり暖かかったりと体調管理が難しい時期ですが、 風邪をひいたりしていませんか？ 風邪をひかないように栄養のバランスを考えて食事を作っている方もいると思いますが、 最近は「野菜が高くてなかなか買えない！」なんて … 続きを読む →