こんにちは。 とうとう梅雨に入り、どんどん夏が近づいてきましたが、 「薄着になるのに抵抗がある」「体型が気になってきた」 という方も多いのではないでしょうか。 そこでお勧めしたいのが『ファスティングダイエット』です。 １ … 続きを読む →

ファスティングという言葉を、ダイエット関連で 聞いたことがある方がいらっしゃるかもしれませんが、 ファスティングの一番の目的は「からだの大掃除」です。 短期間の断食＋酵素ドリンクで、内臓を休ませ 体本来の働きを取り戻すリ … 続きを読む →