皆さん、こんにちは。 梅雨明けし、夏も本格的になってきて、 毎日暑い日が続いています。 熱中症にはお気を付けください。 今回は『姿勢』についてお話しします。 最近、学生の姿勢が悪くなり、頚・肩・腰・ 足の辛さで来院される … 続きを読む →

特に女性や高齢の方は、　 むくみが気になるという人は多いと思います。　 ◇むくみの原因 座りっぱなし、立ちっぱなしなど、同じ姿勢で長時間いることで、 水が一定のところに溜まってしまうイメージです。 夕方足がむくむのは、夜 … 続きを読む →