厚生労働省は21日、インフルエンザの全国的な流行期に入ったと発表しました。 時期は平年並みで、全ての年齢の人が注意する必要があるとして 対策を取るよう呼びかけています。 今年もインフルエンザの季節がやってきました。 ここ … 続きを読む →

入浴中の事故の要因には、主に 「居間と脱衣所・浴室との温度差」 「42℃以上の高温の湯に入ること」 「肩まで湯につかったときの水圧」 などがあります。 暖かい部屋から寒い脱衣所に移動すると、血管が収縮して血圧が上がります … 続きを読む →

閉経後の女性は、女性ホルモンの低下により、 骨の密度が低くなります。 そのため、骨粗鬆症の症状が表れやすく、 「転倒・骨折」による寝たきりの頻度も男性の２倍以上も多くなっています。 骨を丈夫にし、骨粗鬆症を防ぐためには、 … 続きを読む →

さあいよいよ年末も近づいてきて気温もぐっと下がってきましたね。 寒さで体が冷えてくる今回は、体温のお話です。 健康的な人の平熱は36.5～37.1度。 ところが今36度未満の「低体温」の人が増えていて、 これを見ている方 … 続きを読む →

高血圧にマッサージがいい、という話は あまり聞いたことがないかもしれません。 しかし当院に来院されている高血圧の方が、マッサージを続けていると 「血圧が下がった」という声をよく聞きます。 じつはその関連性はあまり研究され … 続きを読む →

頭痛は誰でも一度は経験したことがある症状だと思います。　 頭痛がすると、何か大病の前兆ではないか と不安になった方もいるかもしれません。 しかし、くも膜下出血や脳腫瘍などの重篤な病気による頭痛は１％程度で、 筋緊張性のも … 続きを読む →

特に女性や高齢の方は、　 むくみが気になるという人は多いと思います。　 ◇むくみの原因 座りっぱなし、立ちっぱなしなど、同じ姿勢で長時間いることで、 水が一定のところに溜まってしまうイメージです。 夕方足がむくむのは、夜 … 続きを読む →

胸郭出口症候群は、 手や腕の痺れや痛み、肩凝り、手が冷たく感じるなどの 頚から腕や手に色々な症状がでることがあります。 電車のつり革につかまり腕を上げたときや、 コンピューターを長く行う動作などで症状が悪化したりします。 … 続きを読む →

梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん）は、　 梨状筋の中を走る坐骨神経が、外傷やスポーツ活動などで 圧迫されて引き起こされる疾患群のこと。 これにより坐骨神経痛を引き起こす要因にもなる。 坐骨神経は生体内最大の神経幹 … 続きを読む →